SUPERTILBUD FOR NYE FLYTKUNDER Vi har satt sammen en gavepakke til deg! Inkludert i pakken får du •Dansekurs til KUN kr. 1.500,- for barn •Gratis flytmedlemskap i hele august for alle i husstanden over 18 år Tilbudet er begrenset og varer frem til 20. juli Påmelding HER KVALITET – KUNNSKAP – FLYT FOR ALLE
Flyt-Tabata NY KLASSE onsdager kl. 19:00-19.45 Dette er en frisk økt med fokus på øvelser hvor man bruker egen kroppsvekt. Man jobber i et gitt antall sekunder på, og et gitt antall sekunder av. Oppsettet vil variere litt fra gang til gang for variasjon. Hovedmålet er å jobbe seg opp i puls, bli skikkelig god og sliten, og å være
SAVNER DU FLYT I HVERDAGEN? Vi i Flytteamet ønsker alle nye kunder velkommen på en hel måned med gratis trening! Ingen påmelding nødvendig, det er bare å møte opp på klasse. Medlemskap i Flyt Studio inkluderer: Mandag Vinyasa yoga Energi kl. 18:45 Mandag FlytDans kl. 20:00 Tirsdag Yoga Stabilitet kl. 09:00 Tirsdag FlytBarre-Pilates kl. 19:15 Tirsdag FlytBliss kl. 20:05 Onsdag
BEHIND THE SCENES I denne produksjonen får du et spennende innblikk i hvem og hva Flyt Studio] er. En presentasjon av kompetansesenteret vi har etablert, hvordan vi utvikler våre ideer, våre klare visjoner og målsettinger for å skape det best tenkelige tilbudet på Nesodden, og vår arbeidsform som gründere, og tilnærming til faget. Vi representerer kvalitet og kunnskap, og ønsker
HURRA!!! Vi er tilbake med vår herlige SOMMERSKOLE i dans som holdes av Flyt Studio i uke 32 (8. -12 august) Alle barn i skolealder er velkommen! Fordelt på to grupper 6-8 år og 9-12 år. Her vil man få innføring i ulike danseteknikker og improviasjon, og vi gjør også litt yoga på slutten av dagen for å roe ned.
NYHET! FlytBarre-Pilates med Hedda Hippe hver tirsdag fremover. Ikke gå glipp av disse morsomme timene, unikt i Flyt Studio, som hjelper deg å styrke essensiell kjernemuskulatur, gir deg holdning som en danser, shaper kroppen, og gir en deilig boost. FlytBarre-Pilates er en treningsteknikk klasse inspirert av ballet, yoga og pilates med fokus på å styrke kroppen hvor man bruker en
Varmt velkommen til vårt populære yogakurs for mor og barn Barselyoga handler om å vekke kjernemuskulatur, om stabilisering, og om å finne tilbake til egen kropp og pust etter at man har fått barn. Man jobber også med skuldre og rygg som naturlig er under belastning ved amming og bæring. Noen ganger sover barnet i vognen sin. Det er litt
DJEVELEN BRUKER PRADA KJØP BILLETTER HER Ikke gå glipp av denne forrykende danseforestillingen for hele familien! Når: fredag 18. mars kl. 18, lørdag 19. mars kl. 13.30 og kl. 16.00 og søndag 20. mars kl. 13.30. Visningssted: Skoklefallsalen, Steinerskolen Regi / Koreografi: Agnes Naur Kiss & Mari Joramo Lys / Lyd: Eirik Eikås og Gaute Dahl Wardener Målgruppe: Barn/ungdom/voksne Link
HURRA ny runde med dans for voksne Commercial Dans 20 + starter opp igjen 24. januar 2022 kl. 20.45-21.45 på mandager. (8 ganger) Man kan også komme på drop in. Fra 25 april 2022 vil dans for voksne være inkludert i medlemskapet:) Påmelding via appen Min Trening. Dette blir supergøy, du vil lære litt jazz, litt hip hop og litt
Vi gleder oss til oppstart med nye dansekurs 17. januar 2022. Følg linken HER for valg av kurs og sjekk ut timeplanen på vår hjemmeside:) Ønsker du prøvetime før du melder deg på send oss en mail. Vi har kun 20 plasser på klasser grunnet covid 19 restriksjoner. Er det fult er det derfor ikke mulig med prøvetime. Vi sees
